武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.火龙果含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,有助于宝宝抵抗感冒和咳嗽等症状。
2.这种水果的纤维含量较高,可以帮助改善消化系统功能,缓解便秘。但对于已经有呕吐症状的宝宝,应谨慎食用,避免加重胃肠负担。
3.火龙果中还含有钙、铁、镁等矿物质,支持宝宝的骨骼和血液系统的健康发育。
4.因为火龙果性质偏凉,过量食用可能会引起胃肠不适,因此建议一次不要食用过多。
尽管火龙果营养丰富,但在宝宝出现咳嗽或呕吐时,最好在医生或专业人士的指导下调整饮食结构,以确保宝宝的身体能够顺利恢复。
