徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.等待适当时间:术后或注射麻药后,通常应等待至少24小时再进行局部按摩,以确保麻药效果消退并防止因知觉不清导致的损伤。
2.轻柔开始:使用轻柔的手法开始按摩,确保不对皮肤和组织造成压力过大。可以用指腹轻轻打圈按摩,这有助于刺激局部血液循环。
3.控制力度:注意按摩时的力度,逐渐增加强度,但始终保持在一个舒适的范围内。避免用力过猛导致疼痛或不适。
4.温度辅助:如情况允许,可结合热敷来增强按摩效果,通过促进血液流动帮助加速麻醉药物代谢。在按摩前用温热毛巾覆盖局部数分钟。
5.持续时间:每次按摩时间不宜过长,一般建议5-10分钟即可,以免造成肌肉疲劳或皮肤不适。
6.频率控制:一天中可以多次进行短时间的按摩,每隔几个小时进行一次,有助于减少麻药残留的不适感。
及时观察麻药区域的变化,如出现红肿、疼痛加重等症状,应停止按摩并咨询医生。
