徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.怀孕的阶段:怀孕初期(前三个月)和后期(后三个月)的女性一般被建议避免剧烈按摩,以防止刺激子宫收缩。中期相对较为安全,但仍应注意力度和时间。
2.按摩力度:按摩椅的力度设置应该温和,避免过于强烈的震动或推压,因为这可能影响胎儿或引发不适。
3.时间限制:即便是在合适的情况下,也不宜长时间使用按摩椅。一次按摩时间建议控制在15至20分钟以内,以免造成不必要的压力。
4.个体差异:每位孕妇的身体状况各异,有些可能对按摩更敏感,因此需要根据个人感觉进行调整。
5.机上环境:飞机高空飞行时,气压变化可能对孕妇产生影响,因此除了按摩椅,飞行时也应关注整体舒适度。
孕妇在使用飞机上的按摩椅前,应首先咨询产科医生以确保安全。关注自身感受,并在任何不适出现时立即停止使用。
