王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.深海鱼油:
含有丰富的omega-3脂肪酸,这类化合物对心血管功能有益,尤其是降低甘油三酯水平。
一些研究表明,适量摄入omega-3脂肪酸可能促进脂肪代谢,有助于减少体内脂肪积累。
尽管如此,鱼油并没有被证明能显著降低体重或提供明显的减肥效果。
2.他汀类药物:
主要用于降低胆固醇水平,通过抑制肝脏中胆固醇的合成来减少心血管疾病风险。
他汀类药物并不直接影响体重,但有助于改善代谢健康,从而可能间接支持体重管理。
他汀使用可能伴随肌肉疼痛等副作用,因此需要在医生指导下使用。
深海鱼油和他汀的主要功能与心血管健康相关,它们不能作为减肥的主要手段。减肥的关键仍然在于合理饮食、规律运动以及整体生活方式的改变。
