张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs):如帕罗西汀、舍曲林,这类药物可以延长射精时间。
局部麻醉剂:如利多卡因喷雾或膏,可以降低阴茎的敏感度,从而延长性生活时间。
磷酸二酯酶5型抑制剂(PDE5i):如他达拉非、伐地那非,可以帮助勃起功能障碍患者,同时对早泄也有辅助作用。
2.行为疗法:
挤压法:在即将射精前挤压阴茎头部,可以暂时抑制射精反射。
停止-启动法:在接近射精时停止刺激,待射精欲望减弱后再继续,从而延长射精时间。
3.心理辅导:
如果早泄受到心理因素的影响,如焦虑、压力或关系问题,可以通过咨询心理医生进行心理治疗。
放松训练和认知行为疗法可以有效缓解精神紧张和焦虑,改善早泄症状。
4.生活方式调整:
定期运动,有助于增强体质和提高耐力。
避免咖啡因、酒精和吸烟,这些不良习惯可能会加重早泄症状。
治疗早泄需要多方面的配合,包括合理选择药物、积极进行行为疗法以及必要的心理干预。在日常生活中保持健康的生活习惯,也能对改善早泄有所帮助。
