韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤或扭伤:这通常是由于过度使用、姿势不当或突然用力造成的。研究表明,约有70%的腰痛与肌肉相关。
2.椎间盘突出:腰椎间盘突出会压迫附近的神经根,引起腰部疼痛和下肢放射性疼痛。这种情况在中年人群中较为常见,影响约5%的人群。
3.关节问题:比如脊柱关节炎或髋关节疾病,可以导致腰部疼痛。数据显示,约有10%的人出现腰痛是由于这些关节问题。
4.肾脏问题:例如肾结石或感染,有时也会导致腰部疼痛。这类疾病占腰痛病例的3%左右。
5.骨质疏松症:尤其在老年人中,由于骨密度降低,脊椎容易发生压缩性骨折,从而引发疼痛。
6.内脏疾病:如胰腺炎、消化道疾病等,也可能通过神经反射引起背部不适。
如果腰痛持续时间较长、伴随其他症状如发热、下肢麻木或无力,建议及时就医进行详细检查,以排除潜在的严重疾病。保持良好的生活习惯、注意坐姿和避免过度劳累有助于预防腰部疼痛的发生。
