脚板底有个硬结像茧子走路疼怎么办

2025-02-05
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:对于脚底硬结如茧子引起的疼痛,通常是由于鸡眼或胼胝(厚皮)所致。常见的处理方法包括以下几项:

1.减轻压力:脚底硬结通常由局部压力或摩擦引起。建议选择舒适、合适的鞋子,可以有效减少对脚部的压力。

2.使用护垫:在鞋内放置软垫或者专用的足部护垫,可帮助缓解行走时产生的压力。市面上有针对性设计的鸡眼和胼胝护垫。

3.泡脚软化:每天用温水浸泡双脚15-20分钟,可以软化硬结。之后可用浮石轻轻磨去部分死皮,但不宜过度,以防损伤健康皮肤。

4.使用药物:含有水杨酸成分的药物可以帮助溶解和去除硬化的角质层。使用时应按说明书指导进行,避免药物接触健康皮肤。

5.寻求专业医疗帮助:如果疼痛严重或持续存在,建议咨询皮肤科医生或足病医生。他们可能提供切除或进一步治疗的方法以解决问题。

采取适当措施能有效缓解疼痛,并改善足部健康状况。定期检查脚部并保持良好的卫生习惯是预防此类问题的重要手段。

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