韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉及韧带问题:长时间的不良姿势或过度使用导致肌肉劳损或韧带受伤。此类疼痛通常在休息后逐渐缓解。
2.椎间盘问题:椎间盘突出或退化可能压迫神经,引发剧烈疼痛,尤其在特定姿势下,如平躺时。
3.脊椎关节炎:脊椎的退行性变化,如骨关节炎或强直性脊柱炎,常导致慢性背痛,在夜间或休息时加重。
4.内脏原因:某些内脏疾病如肾结石或胰腺炎,也可表现为腰部疼痛,需结合其他症状进行排查。
5.骨质疏松:这个状态容易引起椎体压缩性骨折,从而产生疼痛,特别是在移动或者改变体位时。
6.心理因素:精神压力和焦虑也可能加重对疼痛的敏感度,使得本身轻微的不适感被放大。
如果腰痛持续存在且严重影响生活,建议及时就医,通过影像学检查及其他诊断方法明确病因,以便针对性治疗。保持良好的姿势、避免久坐和负重动作有助于预防某些类型的腰痛。