刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:饮食中缺少纤维素会影响肠道蠕动,纤维素是促进消化的关键元素。摄入过多产气食物(如豆类、碳酸饮料)也会导致胀气且难以排出。
2.肠道功能障碍:肠易激综合征或便秘等情况会导致肠道蠕动减缓,进一步造成气体在肠道中积聚。
3.消化系统疾病:如肠梗阻、胃肠动力障碍等,会导致肠道内气体无法正常通过。
4.生活方式因素:久坐不动、压力过大等都会影响消化系统的正常运作,进而影响肠道气体的排出。
5.药物副作用:某些药物可能会影响消化道功能,导致气体排出困难。
6.孕期变化:孕妇由于体内激素变化和子宫增大压迫肠道,也可能出现胀气不易排出的情况。
如果长期存在这种情况,建议调整饮食、增加运动量,并注意保持良好的生活习惯。在症状严重或伴随其他消化不适的情况下,最好咨询医生以获得专业建议。