韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合:一般情况下,脚跟骨折的初步愈合需要大约6周。这段时间主要是让骨头重新连接并形成坚固的骨痂。
2.无负重期:在骨折初期,大多数患者被建议采用无负重或部分负重的方式,这意味着在最初的6至8周内尽量避免对受伤的脚施加压力。使用拐杖或助行器可以帮助实现这一目标。
3.康复与理疗:约在6到8周后,在医生指导下逐渐开始物理治疗,以增强肌肉力量,提高关节灵活性。在康复过程中,可能会从完全非负重逐步过渡到部分负重,再到完全负重。
4.恢复正常行走:在首次负重后的几周内,可以逐步增加活动量,大约在10至12周后能恢复较为正常的行走能力。这也取决于骨折的严重程度、个人的康复进度以及是否有并发症等因素。
在整个愈合过程中,遵循专业医疗人员的指导非常重要,以确保骨折愈合良好并减少长期并发症的风险。