杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息与冰敷:减少患处活动,并使用冰袋进行冷敷,每次持续15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可有效缓解疼痛与炎症。医生可能会开具秋水仙碱或皮质类固醇药物用于急性发作期。
3.保持健康饮食:控制尿酸水平是预防痛风复发的重要措施。应避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜和内脏。多摄入低脂乳制品、蔬菜、水果以及充足的水分。
4.理疗与康复:在急性期过后,适当的理疗可以帮助恢复关节的灵活性和力量。可在专业人士指导下进行手指的轻微拉伸和加强练习。
5.定期监测尿酸水平:通过血液检测监控尿酸水平,确保其维持在正常范围内。有必要时遵循医嘱调整降尿酸药物剂量。
6.就医:若疼痛持续或症状加重,应及时就医,以便接受专业评估和处理。
通过合理的治疗和日常管理,大多数患者能够有效控制痛风症状并改善生活质量。
