长时间吸入洁厕灵后出现头晕恶心，需多久可以缓解

病情分析：长时间吸入洁厕灵后出现头晕和恶心的症状，一般情况下可能在移除暴露源并呼吸新鲜空气数小时后缓解。但具体恢复时间因个体差异可能有所不同。

1.洁厕灵通常含有次氯酸钠、盐酸等化学成分，这些物质在密闭空间内可能释放刺激性气体，导致呼吸道和神经系统的不适。

2.头晕和恶心是常见的轻度中毒症状，通常在离开污染环境并进入通风良好的地方后，症状会逐渐减轻。对于大多数人来说，在几个小时内可以明显改善。

3.如果持续存在症状，如严重头痛、持续呕吐或呼吸困难，建议尽快就医以获得专业治疗。

初步缓解措施包括立刻远离污染源，确保在室外或通风良好的区域充分呼吸新鲜空气，并保持足够的水分摄入。如果在处理化学品时感到不适，应立即采取上述措施。