陈皮有什么功效及作用

病情分析：陈皮具有多种保健功效及作用，主要包括促进消化、理气和中和痰湿。以下是详细说明：

1.促进消化：陈皮含有挥发油、黄酮类化合物等成分，可刺激胃液分泌，增强消化能力，从而帮助缓解食欲不振、消化不良等问题。

2.理气作用：其所含的挥发油成分能有效缓解因气滞引起的胸闷、腹胀等不适症状，因此常用于治疗由气滞导致的胃肠道不适。

3.中和痰湿：陈皮具有燥湿化痰的作用，能减少呼吸道中的黏液分泌，对于咳嗽痰多、痰湿壅盛等症状有良好的效果。

4.抗氧化作用：其中的黄酮类化合物具有抗氧化性质，有助于抵抗自由基损伤，增强机体免疫功能。

陈皮在日常使用中需注意适量，并且对于存在胃酸过多或胃溃疡的人群，应谨慎使用以避免刺激胃黏膜。另外，陈皮的药效随着存放时间的延长而增强，但也不宜长期大量服用，以免对身体产生负面影响。