杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
降低血尿酸药物:常用的药物包括别嘌醇和非布司他。这些药物通过抑制尿酸生成或促进尿酸排泄来降低血尿酸水平。
急性发作时的药物:秋水仙碱、非甾体抗炎药(如布洛芬)和糖皮质激素(如泼尼松)可用于缓解疼痛和炎症。
2.饮食调整:
减少高嘌呤食物摄入:避免食用动物内脏、海鲜和某些鱼类,如沙丁鱼和凤尾鱼。
控制酒精摄入:尤其是啤酒,会增加尿酸水平。
增加水分摄取:每日饮水量应维持在2至3升,以帮助肾脏排除尿酸。
3.生活习惯:
维持健康体重:超重会增加尿酸水平,应通过合理饮食和适度运动来减肥。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走或骑自行车。
4.监测与随访:
定期监测尿酸水平:每3至6个月测一次尿酸,可以帮助判断治疗效果并调整方案。
定期复查:包括检查肾功能和肝功能,观察药物是否产生不良反应。
综合以上措施,可有效管理痛风。定期就医复查和自我管理同样重要,以预防急性发作和长期并发症的发生。
