邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.维生素C丰富的水果:橙子、柠檬、猕猴桃和草莓等水果含有丰富的维生素C,其具有抗氧化和免疫增强的作用,有助于缓解炎症反应。
2.富含水分的水果:西瓜、黄瓜和哈密瓜等水果中含有大量水分,可以帮助保持身体水分平衡,促进新陈代谢,从而有助于降低体温。
3.抗氧化剂丰富的水果:蓝莓、樱桃和葡萄等水果含有多酚类物质,能够发挥抗氧化作用,帮助减轻炎症。
4.含膳食纤维的水果:苹果和梨等水果不仅提供纤维,还有助于改善消化系统健康,帮助排除体内毒素。
5.含钾丰富的水果:香蕉是钾的重要来源,能够帮助调节体内电解质平衡,有助于降低发热时的脱水风险。
通过合理选择水果,可以为机体提供必要的营养支持,帮助缓解因乳腺堵塞引起的发热。如症状持续或加重,应及时就医,以获得专业的医疗建议和治疗。
