为何睡醒后双手会感觉麻木

2024-12-06
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:睡醒后双手麻木是一种常见现象,通常是由于睡眠时的姿势导致局部血液循环受阻或神经受到压迫。大多数情况下,这种麻木感是暂时的,不会对健康造成长期影响。

1.血液循环受阻:当手臂处于不自然的位置长时间保持不动时,可能会压迫到血管,导致手部供血不足,从而引起麻木感。改变姿势后,血流恢复正常,麻木感通常会逐渐消失。

2.神经受压:最常见的是尺神经或正中神经受到压迫。若手臂或手腕在睡觉时被压得太紧,会影响这些神经的正常功能,引起麻木甚至疼痛。

3.维生素缺乏:如长期出现这种情况,可能与体内某些维生素(例如维生素B12)的缺乏有关。这种情况会影响神经功能,导致偶发性的麻木感觉。

4.潜在健康问题:在少数情况下,频繁的夜间或晨起麻木可能与更严重的健康问题相关,如颈椎病、糖尿病或多发性硬化症等,需要进行进一步的医学检查和诊断。

如果麻木感只是偶尔发生,并且在改变姿势后迅速消失,则无需过于担心。但如果这种情况频繁出现或者伴随其他症状,应考虑咨询专业医生以排除可能的健康隐患。

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