徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.太冲穴:
位置:位于足背,第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。
功效:太冲穴被认为是肝经的原穴,具有疏肝解郁、调理气血的作用。中医认为它能帮助减轻肝气郁结引起的情绪不稳、胸胁胀痛等症状。
使用方法:可以通过指压或艾灸的方法刺激该穴位。
2.阳陵泉:
位置:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。
功效:阳陵泉是胆经的合穴,主治胆经病症。它常用于改善胆汁分泌不足、消化不良及胁肋疼痛等不适。
使用方法:按摩或针刺阳陵泉可以达到疏肝利胆的效果。
以上穴位在中医治疗中被广泛应用,但具体的疗效可能因个体差异而异。在实际应用时,应在专业医师或经络按摩师的指导下进行,以避免不当操作导致的不良反应。
