沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.选择合适的剃须工具。电动剃须刀和手动剃须刀各有优缺点。电动剃须刀方便快捷,而手动剃须刀通常刮得更干净。
2.使用剃须膏或泡沫有助于减少摩擦,保护皮肤。在剃须前将脸部用温水湿润,有助于软化胡须。
3.剃须时,沿着胡须生长的方向轻轻刮,不要逆着刮,以减少皮肤刺激和毛囊炎风险。
4.刮完胡子后,用冷水洗脸收缩毛孔,并使用无酒精的润肤露滋润皮肤。
5.定期更换剃须刀片或电动剃须刀头,以确保清洁和锋利,避免细菌滋生。
青春期护理胡须时,应注意保护皮肤健康,保持个人卫生。