魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.湿热体质:这类人体内水分较多,往往会感到身体沉重、头晕乏力,并且容易出汗和长痘。湿热体质的人通常口渴偏好冷饮,舌苔黄腻。
2.痰湿体质:这种体质主要表现为体内的水分无法正常代谢而形成痰湿。此类人体型较胖,容易疲劳,舌苔厚腻,面部油光。
3.代谢问题:肥胖常常与新陈代谢功能减弱有关。这可能导致脂肪在体内累积,从而引发肥胖。
4.饮食习惯:高热量、高脂肪的摄入量过多,而运动量不足,也是造成肥胖的重要原因之一。
5.遗传因素:部分研究表明,肥胖具有一定的遗传倾向,父母一方肥胖,其子女肥胖的几率也相对较高。
肥胖不仅仅是体质问题,还涉及生活方式和环境因素,对其预防和控制需要从多方面着手,包括保持合理的饮食结构、适当运动和健康的生活习惯等。
