刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调节:
建议少量多餐,避免过饱,以减少胃部负担。
避免辛辣、油腻、咖啡因和酒精等可能引起胃酸分泌增加或导致反流的食物。
睡前3小时避免进食,以减少夜间反流的风险。
2.生活方式改变:
提高床头约15至20厘米,有助于睡眠时减少胃酸和胆汁反流。
戒烟,因为吸烟会降低食道括约肌压力,增加反流风险。
适当减重,如果体重超标,因为肥胖是反流的危险因素。
3.药物治疗:
使用质子泵抑制剂以减少胃酸分泌。
胆汁酸结合剂如考来烯胺,可以帮助中和胆汁。
促胃肠动力药物有助于加快胃排空,减少胆汁停留时间。
4.手术治疗:
在严重病例中,如药物治疗效果不佳,可考虑抗反流手术,例如胃底折叠术。
手术一般作为最后手段,在明确诊断并证实为胆汁反流导致严重症状或并发症时进行。
及早诊断和治疗有助于缓解症状,并防止慢性损伤发展成更严重的问题。每位患者病情不同,应遵循专业医生的建议进行个体化治疗。
