张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.确认诊断:通过医学影像学检查,如X光、CT或MRI,以明确颈椎间盘突出或骨刺等状况。确诊后才能制定有效的治疗方案。
2.物理治疗:包括使用热敷、牵引、按摩以及特定的物理康复锻炼,以缓解肌肉紧张和改善血液循环。这些方法通常能有效减轻症状。
3.药物治疗:非甾体抗炎药可以减少炎症和疼痛。如果疼痛较为剧烈,医生可能会建议使用局部麻醉剂或类固醇注射。
4.生活方式调整:注意姿势,避免长时间低头或久坐。保持正确的坐姿,以及定期进行颈部运动,能够有效预防颈椎病的加重。
5.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量的情况下,可考虑手术干预,如颈椎间盘摘除术或椎管成形术。
对于颈椎病引起的手心疼痛,早期识别与及时处理是关键。定期进行颈部锻炼并避免不良姿势能够有效减轻症状复发风险。