马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.使用冷敷。将干净的毛巾用冷水浸湿后敷在患处10-15分钟,可以有效减少瘙痒感和炎症。
2.外用抗炎药膏。含有氢化可的松或其他类固醇成分的药膏,可以迅速减轻炎症和瘙痒,但应遵医嘱使用,避免长期依赖。
3.保持皮肤湿润。使用无香味、无刺激性的保湿霜或乳液,每日多次涂抹于皮肤,尤其是在洗澡后锁住水分。
4.避免抓挠。尽量分散注意力,防止抓破皮肤导致感染或加重病情;可以戴上手套或剪短指甲减少损伤。
5.服用抗组胺药物。口服抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪,可帮助控制过敏反应和瘙痒。
保持环境湿润、穿宽松透气的衣物,并避免接触已知过敏原也非常重要。任何治疗措施都应在专业医生的指导下进行,以确保安全和有效。