卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.酒精在人体内的代谢主要依靠肝脏酶,平均每小时可以分解10-12克纯酒精,相当于一杯普通酒精饮料。
2.解酒速度受多种因素影响,包括年龄、性别、体重和饮酒历史。
3.水分补充有助于缓解脱水症状,这是酒后常见的不适原因之一。
4.摄入碳水化合物可能有助于维持血糖水平,从而缓解一些头痛和疲倦。
均衡饮食、适量水分摄入和充分休息是酒醉后恢复的有效方法,不存在特定酒类能加速这一过程。