张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:这通常是首选的方法,包括牵引、按摩、针灸和热敷等。研究表明,适当的物理疗法可以有效缓解75%以上患者的疼痛和不适感。牵引可帮助恢复颈椎的自然曲度,按摩则能够放松肌肉,促进血液循环,从而减轻神经压迫。
2.药物治疗:对于一些症状较为严重的患者,可以使用非甾体抗炎药和肌肉松弛剂来控制疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会建议局部注射皮质类固醇,以快速缓解剧烈疼痛。一般来说,药物治疗能在2-4周内显著改善症状。
3.手术干预:当上述保守治疗无效,或出现神经功能障碍时,手术可能成为必要选择。常见的手术方式有颈椎椎间盘摘除术、颈椎融合术等,手术成功率通常在80%以上,但需要评估风险和收益。
生活方式的调整同样重要,保持良好的坐姿,避免长时间低头,定期进行颈部锻炼都有助于预防和减轻颈椎病症状的发展。
