陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.影响免疫系统:睡眠不足会削弱免疫系统的功能,使机体更容易受到细菌和病毒的侵袭。研究表明,长期失眠可以降低白细胞的活性,而白细胞是抵抗感染的关键。
2.伤口愈合缓慢:睡眠不足可能导致伤口愈合速度减慢。深度睡眠阶段对组织修复和再生非常重要,失眠会影响这一过程,从而可能使伤口更容易受到感染。
3.心理压力增加:失眠会增加心理压力,而压力激素的增加可能进一步抑制免疫功能。这种状态下,身体的整体防御能力下降,有可能使感染风险增加。
4.护理不当风险:由于失眠,术后患者可能难以保持足够的精力来进行必要的伤口护理和服药,这也可能提高感染的可能性。
保持良好的生活习惯和健康的睡眠模式有助于术后恢复。注意确保充足的休息和正确的伤口护理对预防感染至关重要。