杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜和姜。这些食物可能会刺激肠道黏膜,导致便秘或腹泻,从而加重痔疮。
2.酒精:饮酒会引起血管扩张,增加肛周的压力,同时也可能导致脱水,影响排便顺畅。
3.过量的红肉:高脂肪和高蛋白含量的红肉会减慢消化过程,加重便秘。红肉中缺乏足够的膳食纤维,不利于保持正常的肠蠕动。
4.低纤维食物:包括加工食品、快餐和精制谷物。缺乏纤维会导致大便干燥坚硬,使排便困难,从而对肛门增加压力,加剧痔疮症状。
饮食调整对于缓解痔疮症状至关重要。通过减少上述食物的摄入,结合充足的水分和富含纤维的食物,可以有效改善消化功能,减轻痔疮不适。
