陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压稳定性:平躺姿势有助于促进血液循环,使全身血流更均匀,避免由于重力造成的血压变化。站立或坐着时,由于重力影响,心脏需要更用力泵血以保证足够的血液供应到大脑和其他重要器官,这会导致血压上升。
2.情绪对血压的影响:情绪激动、焦虑或压力增大会引起交感神经系统兴奋,导致心率加快和外周血管收缩,从而引起血压升高。长期的情绪波动可能使得高血压难以控制,加重病情。
3.心脏负担:对于高血压患者,心脏已经承受较大压力。避免急剧的体位变化和情绪波动有助于减轻心脏的额外负担,防止心脏病发作或脑卒中等严重并发症。
4.药物吸收:有些降压药物在身体不同位置时其吸收和效果不同。平躺可以帮助某些药物更好地被胃肠道吸收,提高治疗效率。
保持平躺和稳定情绪是管理高血压的一部分,有助于预防并发症和维持健康。