韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被用于减轻由于肌肉痉挛引起的不适感。如果存在明显的神经压迫症状,医生可能会开具口服类固醇以短期内减少炎症。
2.物理治疗:物理治疗师可能会建议颈部牵引、热敷、超声波治疗或电刺激等方法来减轻症状,并帮助改善颈椎的稳定性和活动度。特定的运动和拉伸练习可能有助于增强颈部肌肉,从而降低神经受到进一步压迫的风险。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿可以减少颈部的压力。使用符合人体工程学的枕头和座椅以支持颈椎的自然弧度。避免长时间低头工作,定期休息和活动颈部。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能成为一种选择。常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管扩大术,以解除对神经或脊髓的压迫。
在治疗过程中,需注意持续监测症状变化,并及时与医生沟通,以确保最佳的治疗效果和安全性。
