韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长期不良姿势或过度使用背部肌肉可导致肌肉劳损,从而引发疼痛。据统计,约80%的人在某个阶段会经历与此相关的背部疼痛。
2.椎间盘问题:椎间盘突出或退变可能压迫神经,引起疼痛。这种类型的疼痛常表现为放射性,如坐骨神经痛。
3.骨关节问题:随着年龄增长,脊柱的骨关节可能发生退行性改变,例如骨刺形成,引起局部炎症和疼痛。
4.其他原因:如脊柱侧弯、骨质疏松症、感染或肿瘤等也可能导致背部疼痛,但相对少见。
对于脊柱疼痛,应注意保持正确的姿势,避免长时间久坐或重体力劳动。进行适量运动以强化背部肌肉也是有效的预防措施。如疼痛持续或加重,建议寻求医疗专业人士的评估和治疗。
