龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.测量体温:使用可靠的体温计测量孩子的体温,了解具体温度情况。正常儿童体温为36.5°C至37.5°C,若高于38°C则认为发烧。
2.物理降温:如果体温较高,可以通过物理降温的方法帮助降温,如用温水擦浴或贴退热贴。避免使用过冷的水,以防止引起寒战。
3.补充液体:发烧可能导致身体脱水,因此应确保孩子摄入足够的液体,这包括水、稀释的果汁或电解质溶液。这样有助于降低体温并预防脱水。
4.适宜环境:确保室内温度适中,空气流通良好。不要给孩子穿太多衣物,但也要避免受凉。
5.药物使用:根据医生建议,可以使用儿童专用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意剂量和间隔时间。切勿随意混合不同药物。
6.观察症状:密切观察孩子的精神状态、食欲、呼吸等,如果出现持续高烧不退、频繁呕吐、严重咳嗽或其他异常症状,应及时就医。
监控孩子的症状变化,并在必要时寻求医疗帮助是关键。通过科学有效的方法可以帮助孩子舒适地度过发烧期。