沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.大动作改善:
物理治疗:定期参加物理治疗,针对性地加强肌肉力量、协调性和平衡能力。
运动计划:设计适合的发展计划,包括爬行、站立、步行等基本动作练习。可以在家中练习爬行,通过障碍物增加趣味性。
游泳和水上活动:利用水的浮力帮助身体进行移动和平衡,提高整体协调性。
户外活动:鼓励参与户外活动,如跳绳、骑车,这些活动能帮助提高腿部力量和灵活性。
2.精细动作改善:
作业治疗:作业治疗师可提供个性化的练习方案,专注于手部和指尖的灵活性和精确度。
动手玩具和游戏:使用拼图、积木、乐高等玩具,增强手眼协调能力及手部小肌肉群的控制。
日常活动练习:通过日常活动如穿衣、系鞋带、扣纽扣,来增强儿童对手部精细动作的掌控。
工艺项目:鼓励参与绘画、折纸、剪贴等手工活动,提高手指的灵敏度和精确性。
早期诊断和干预对于改善大动作和精细动作的发育迟缓至关重要。结合专业治疗和家庭支持,能够有效促进儿童的全面发展。
