陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后一周内是伤口愈合的关键期,需要避免辛辣、油腻、海鲜等可能引起过敏或炎症的食物。这一阶段尤其重要,因为这些食物会增加体内热量和炎症反应,不利于伤口愈合。
2.进入第二周至一个月期间,可以逐渐恢复正常饮食,但仍需注意饮食均衡。多摄取富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果和坚果,有助于组织修复和增强免疫力。
3.在40天时,基本上大部分肿胀与淤青已经消退,伤口也已基本愈合。此时无需再严格忌口,但仍建议避免过量摄入高脂肪、高糖分的食物,以免影响整体健康状态。
在手术后的恢复期内,始终保持良好的饮食习惯非常重要,这不仅有助于加速恢复,还能提高整体健康水平。