百合主要的功效是啥

病情分析：百合的功效主要有：

1.抗氧化：百合中含有大量的抗氧化剂，能够防止自由基对人体细胞组织造成的损伤；

2.生物活性：百合中存在一种名叫“乳清蛋白”的蛋白质，具有促进血液循环、预防便秘、抑制肿瘤等生物活性；

3.降血脂：百合具有抑制血脂和胆固醇升高的作用，有助于预防心血管疾病；

4.抗炎作用：百合具有抗炎作用，可以预防炎症性疾病，如慢性支气管炎等。百合不仅可以抗氧化、降血脂、抗炎，还可以改善神经系统功能，维持正常的免疫功能，预防老年性痴呆症等疾病。

2023-05-06