病情描述： 射精快怎么办有什么解决办法
夏佳东副主任医师
江苏省人民医院 泌尿外科
1.透过锻炼肌肉控制力来延长射精时间：锻炼骨盆底肌肉可以帮助控制射精，例如Kegel运动。
2.使用延迟喷剂或避孕套：这些产品可以减少敏感度并延长射精时间。
3.采取减轻压力和焦虑的方法：焦虑和压力可能导致早泄，通过放松，深呼吸，冥想等技巧来缓解压力和焦虑。
4.寻求专业帮助：如果以上方法都没有改善情况，建议寻求专业的帮助，如性治疗师或心理咨询师，可以提供更个性化的解决方案。