吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、补益肝肾:补骨脂可以滋补肝肾,调节体内阴阳平衡,增强身体的免疫力和抵抗力。
2、强筋骨:补骨脂富含多种对骨骼健康有益的营养成分,如钙、锌、硒等,能够有效地促进骨骼生长和修复,并且可以调节骨骼代谢,减少骨质疏松和骨折的发生。
3、活血化瘀:补骨脂具有良好的活血化瘀作用,可以改善局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。
4、止痛消炎:补骨脂还具有明显的镇痛和消炎作用,可以缓解各种疼痛,包括关节疼痛、头痛、牙痛等。
5、抗疲劳:补骨脂可以改善身体的代谢功能,增强身体的耐力和抗疲劳能力,使人精神饱满,身体健康。
补骨脂虽然功效多样,但是也有一定的禁忌和副作用,比如孕妇和哺乳期妇女不宜食用,长期服用可能会导致肝损伤等问题。因此,在使用补骨脂前应该咨询专业医师的意见。
