脚崴了肿了多久能消肿

病情分析：脚扭伤后轻度扭伤，肿胀可能会在一两周内消失。严重的扭伤、肿胀和吸收需要两到三周，甚至更长时间。如果想快速消肿，建议做以下几件事。首先，扭伤后48小时内可以冷敷，可以用弹性绷带固定，有利于消肿止痛。48小时后，您可以进行热敷，这有助于促进血液循环。您也可以在休息时抬高患肢。同时，在恢复期还可以配合一些活血化瘀的中药，促进吸收和消肿恢复。也可以做一些肌肉收缩活动和一些体育锻炼，对消肿起到积极的作用。