心火是怎么引起的

病情分析：一般情况下心火旺盛主要就是由于精神压力比较大所造成的，当然也可能就是由于睡眠质量不好或者是经常性吃辛辣刺激性食物所造成的，所以说在平常的生活当中建议大家一定要注意养成良好的生活习惯，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些比较清淡的食物，对于辛辣刺激性食物尽量少吃，而且一定要注意调整好自己的心态，一定要保持舒畅的心情。