对寒性体质的调理方法

病情分析：体寒是身体状况和生活方式相互交织而引起的症状，全面治疗体寒需要很长时间，但只要在生活中多加注意，长期遵循健康的生活习惯，就可以有效预防，如果说身体冰凉，适当的体育锻炼可以提高身体素质，可以尝试服用如右归丸之类的安阳散寒药，最好少吃或不吃冷食，如茄子、绿豆、梨、香蕉等，多吃热的或温热的食物，如韭菜、山药、牛肉、羊肉等。