张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.早期检查和监测:定期进行眼部检查是预防和控制病理性近视的重要措施。尤其对于学龄儿童,每年进行一次全面的眼科检查,可以及早发现问题,及时进行干预。
2.合理用眼:减少长时间近距离用眼,保证良好的照明条件,避免在车上或躺着看书,这些都是保护眼睛的重要方法。每天户外活动至少2小时,有助于降低近视发生率和发展速度。
3.配戴正确的矫正镜片:根据医生建议配戴合适的眼镜或隐形眼镜,能有效缓解视觉疲劳,减缓近视的进展。对于高度近视者,可选择特殊设计的镜片,如渐进多焦点镜片。
4.药物治疗:某些药物如低浓度阿托品滴眼液被证明对控制近视进展有一定效果。但使用前需严格遵医嘱,并注意监测副作用。
5.手术干预:对于严重的病理性近视,可以考虑手术干预如角膜塑形术、激光矫正手术等。这类手术虽不能完全治愈近视,但可以显著改善视力,减轻并发症的风险。
6.控制其他健康因素:保持营养均衡,特别是摄入足够的维生素A、C、E,以及锌和硒等矿物质,有助于维持眼部健康。避免吸烟、饮酒等不良生活习惯,也同样重要。
尽管病理性近视无法彻底根治,但通过科学的管理和干预,可以有效控制其进展,降低并发症的风险,显著提高生活质量。
