儿童要补钙吃什么食物比较好

病情描述: 请问,儿童要补钙吃什么食物比较好?

医生回答(1)

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

病情分析:儿童在要补钙的时候,实际上可以吃的食物是比较多的,比如是奶制品中的钙含量是很高的,比如是纯奶、酸奶、奶酪等,除了奶制品以外虾皮、麻酱当中的钙含量也是比较高的,可以在平时的时候,多吃这类额的食物,同时还需要患者在平时可以补充一定的营养元素,针对中重度缺钙的患者,则是需要通过服用一些钙剂来治疗。2022-04-02