感冒了可以吃雪莲果吗

病情分析：感冒期间是可以吃雪莲果的，因为雪莲果有下火消炎的作用，且其中富含丰富的维生素和蛋白质，可以吃，但是不要多吃，因为此类食品较寒可能会是病情加重，日常饮食要以清淡，好消化，好吸收为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素蛋白质的食品，少吃辛辣油腻刺激的东西，饭前饭后可以适当的搭配乳酸菌帮助消化，可以适当外出增强抵抗力，但是尽量不要去人多的地方聚集，不要做剧烈运动。2022-06-29