孕妇可以吃桃吗

病情描述: 孕妇可以吃桃吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇是可以吃桃子的,桃子含有营养价值,比如蛋白质,粗纤维,多种维生素,矿物质,脂肪等孕妇适量吃一些桃子,可以为孕妇提供营养,还有助于提供孕期所需要的能量,并且有利于胎儿的生长发育,但是不建议多吃,因为桃子中含有一定的糖分,孕妇食用过多的桃子会导致高血糖体重过重等情况的发生,孕妇要注意营养均衡,可以多吃一些鸡蛋牛肉鱼肉绿色新鲜水果蔬菜,要保证饮食多样化,另外要定期去正规医院进行产检,必要的时候可以在营养师的指导下补充营养。2023-02-27