孕妇可以吃葱吗

病情描述: 孕妇可以吃葱吗

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇怀孕期间是可以吃葱的,但是不要长期大量食用,葱是比较常见的调味品,它含有矿物质维生素,对人体是比较有益处的,孕妇可以适量的吃一些葱,为身体补充营养,但是葱刺激性是比较强的,不建议孕妇大量食用,避免导致肠胃不适等症状,孕妇怀孕期间可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,也可以多吃一些富含蛋白质以及钙的食物,比如可以吃一些奶制品,豆制品,瘦肉,鱼虾等,避免导致身体缺乏营养,影响胎儿的生长发育,怀孕期间要定期去正规医院进行产检。2023-02-27