宫罐值正常值

病情描述: 宫罐值正常值

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:一般来说宫罐值在60以下都是正常的。如果宫罐值一直维持在60以下可以准备怀孕。在备孕的过程中一定要及时调整生活作息,早睡早起不熬夜,保证充足睡眠,不要过度劳累。饮食上也要做出相应调整,饮食上以清淡易消化为主,不吃辛辣油腻刺激的食物,建议多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白,平时的话可以适当的增加体育运动,提高免疫力。平时不要抽烟不要喝酒,保持心情愉悦,积极备孕。2023-02-27