产后少奶怎么治疗

病情描述: 产后少奶怎么治疗

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:产后少奶治疗的方法很多,首先要坚持乳房保健按摩,可以帮助改善乳腺的血液循环,提高乳腺的活性,促进乳腺分泌。其次,可以通过合理的营养调节来改善乳腺的功能,尤其是对产后营养有特殊要求的母乳喂养妈妈的时候应该尤为重视,要让妈妈能够补充足够的营养,特别是维生素A、维生素D、钙、磷、氨基酸等都很重要,这样可以极大地提高乳腺分泌量。此外,妈妈们可以适当运动,有助于改善乳腺功能,提高乳汁分泌,但要注意不要太剧烈,避免因运动而出现问题。另外,还要注意保持情绪的舒畅,安心休息,尽量减少焦虑压力,用心给宝宝抚触,这些都可以有效改善乳腺功能,增强分泌乳汁的能力。最后,如果有必要,可以在医生的指导下服用一些乳房保健药物,以益于补充所缺乏的营养物质,改善乳腺组织的代谢,以及提高乳汁分泌量,这些都有助于改善产后少奶症状。2023-02-27