病情描述： 什么时候艾灸最好
王桂英副主任医师
东南大学附属中大医院 针灸科
1.早上：在早上艾灸可以帮助开始新的一天，增强体力和精神状态。
2.晚上：在晚上艾灸可以帮助放松身心，缓解压力，促进睡眠。
3.饭前：在饭前进行艾灸可以促进胃肠蠕动，促进食欲，加强消化功能。
4.饭后：在饭后进行艾灸可以促进胃肠蠕动，帮助消化，减少胃部不适。
总之，最好的时间取决于个人情况和需求。如果有任何健康问题，请先咨询专业医生或中医师的意见。