管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食管理：术后初期应采取清淡、易消化的饮食，避免辛辣、油腻和高盐食品。合理摄取富含钙和维生素D的食物，如乳制品、绿叶蔬菜和鱼类，有助于维持血钙水平。
2.监测血钙水平：术后可能出现暂时性低钙血症，因此需要定期监测血钙水平。如果发现低钙血症，应及时补充钙剂和维生素D。在术后一周内尤其重要，因为此时是低钙血症发生的高峰期。
3.药物管理：遵医嘱按时服用药物，包括钙剂、维生素D以及其他必要的药物。避免擅自停药或更改药物剂量，以免影响恢复进程。
4.活动与休息：术后应适当休息，避免过度劳累，但也不宜长期卧床。逐步增加活动量，如轻度散步，有助于促进身体恢复和血液循环。避免剧烈运动和提重物，以防伤口未完全愈合而导致并发症。
5.伤口护理：保持手术切口部位的清洁干燥，防止感染。每天检查伤口有无红肿、渗出等感染迹象。如有异常情况，应及时就医处理。遵医嘱进行换药，避免伤口受力或摩擦。
6.复查与随访：术后定期复查，通常在术后1个月、3个月和6个月时进行，之后根据医生建议确定复查频率。复查内容包括血钙水平、甲状旁腺激素水平及相关影像学检查，以评估术后恢复情况和早期发现潜在问题。
7.心理调适：注意调节情绪，保持心态平和。术后恢复期可能会面对身体的不适和心理压力，家人和朋友的支持也非常重要。如感到焦虑或抑郁，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
严格执行上述几点可以有效促进甲状旁腺肿瘤手术后的恢复，减少并发症，提高生活质量。