杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.米酒:
含有丰富的酵素,有助于促进皮肤新陈代谢。
某些研究表明,米酒中的酒精可以提高血液循环,改善皮肤状态。
米酒中的氨基酸和矿物质,具有滋养皮肤的作用。
2.枸杞:
富含抗氧化物质,如维生素C和胡萝卜素,有助于减轻皮肤的氧化损伤。
枸杞中含有多糖类成分,可以增强免疫功能,促进皮肤修复。
传统中医学认为,枸杞具有滋阴补肾的作用,有助于调节内分泌,防止色素沉淀。
3.使用方法:
将适量的枸杞放入米酒中浸泡24小时,使枸杞的有效成分充分溶解在米酒中。
每天服用一小杯,建议在饭后饮用,以减少对胃部的刺激。
连续使用一个月观察效果,可适当调整剂量。
米酒枸杞虽然有一定辅助效果,但治疗黄褐斑还应依靠正规医疗手段,如药物治疗、激光治疗等。注意防晒、保持良好生活习惯,才能更加有效地预防和改善黄褐斑。