人参泡茶的功效与作用

病情分析：人身具有补气安神，抑制生精固脱用它泡水，可可以有效的提高记忆力，提高机体免疫力，抗衰老，抗疲劳，因为阴茎中含有多种抗氧化物质，比如人参皂苷可以有效的延缓衰老，另外它可以改善大脑兴奋和抑制过程，提高抗疲劳的作用，它还可以促进大脑对能量的物质利用，提高学习记忆能力，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量。