韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与保护:减少足部活动,避免跑步或跳跃等高强度运动,以减轻滑囊压力。可以使用护具或鞋垫来支撑足弓,分散压力。
2.非甾体抗炎药:这些药物可帮助缓解疼痛和炎症。常用的NSAIDs包括布洛芬和萘普生,应按照医生建议的剂量服用。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗方案可以改善症状,包括拉伸和加强小腿肌肉的运动,以及超声波治疗或冷敷等方法。
4.体外冲击波治疗:这种非侵入性的治疗方法可以促进组织愈合,帮助减轻疼痛,但效果因个体而异。
5.手术治疗:当保守治疗无效时,可考虑手术。手术方式可能涉及滑囊切除或其他矫正性手术,以解除对跟腱的压迫。
跟腱后滑囊炎需要综合考虑病情发展和个体差异,及时就医以寻求专业的诊断和治疗建议非常重要。